¿Sabes cuáles son las verduras de temporada? Comprar frutas y verduras más baratas es posible si se eligen productos de temporada. Notarás un importante ahorro en la cesta de la compra si sabes elegir. Y además el sabor estará en su punto más delicioso. En este post te contamos cuáles son las frutas de temporada y las verduras que debes añadir en esta temporada,

Ahorra con productos de temporada

Ahorrar en la compra de tus alimentos es posible. Para ello, elegir los vegetales propios de la época, es algo que muchos ya hacen. Aquí te damos unos tips para saber cómo escoger frutas y verduras más baratas:

1. El invierno es la época en donde encontramos los cítricos. Mandarinas, naranjas o pomelos son algunas de las frutas que no pueden faltar en tu día a día. Además, te ayudará a fortalecer tu sistema inmune gracias a su alta concentración en vitaminas.
2. Las verduras que encontrarás de temporada son acelgas, apio, judías verdes, tomates, brócoli, guisante, berenjenas, pimientos rojos, alcachofas, calabacines, grelos, coliflor, etc. Cada una ofrece mil maneras de cocinar y preparar.
3. Elige productos que no estén muy maduros para que aguanten más, pero si ves en el supermercado alguna oferta de vegetales y frutas muy maduras a un precio más reducido, te recomendamos escogerlas. Aunque su estética no sea bonita, el sabor es perfecto y te ahorrarás un buen dinero.

Visita Madrid y conoce sus frutas de temporada

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